Dates : 15/09/23 - 27/10/23 - 08/12/23 - 19/01/24 - 01/03/24 - 26/04/24 - 07/06/24
De 20h à 22h
Lieu : L'Atelier - La Petite Reuleau - Reuleau 118, 5590 Ciney (Sovet)
Inscription obligatoire - Groupe limité à 8 personnes
Prix : 20€
(un acompte de 10€ est demandé pour confirmer votre inscription. Il sera remboursé en cas d’annulation de l’événement ou annulation de votre part au plus tard 48h avant l’événement).
*** La respiration est la clé qui ouvre la porte de nos résistances ***
Le Breathwork est utilisé pour améliorer la santé mentale et physique. Il réduit le stress, l’anxiété et augmente la conscience de soi et l’harmonie entre le corps et l’esprit.
L’approche de « La voie du souffle » est une déclinaison de la pratique de la Respiration du Cœur Ouvert (RCO©), une technique de transformation douce et puissante. Elle s’inspire de différentes approches utilisées en thérapie psycho-corporelle depuis un demi-siècle et s'inscrit dans le cadre du Breathwork (travail par la respiration).
La pratique du Breathwork permet de :
La respiration active et connectée est contre-indiquée pour les personnes souffrant d’épilepsie, de troubles mentaux, de troubles cardiovasculaires, de problèmes d’hyper/hypo tension.
Au plaisir de vous retrouver
Ps: le Breathwork vous tente et le groupe vous freine? Contactez-moi pour un rendez-vous en individuel
